Regie over je energie coaching
Ontdek wat jouw energiegevers zijn en vervulling geeft
energie COACHING
Hoe zit jij in je energie?
Merk je dat je regelmatig moe en uitgeblust bent en mist wat je vervulling geeft. Loop je vaker leeg, dan dat je je oplaadt?
Als je een energiek leven wilt, dan is dit coachtraject iets voor jou.
Wil jij ook:
*Tijd en aandacht geven aan wat jou vervulling geeft?
*Jezelf serieus nemen
* Inzoomen op de verschillende lagen die jou, jou maken; op fysiek, emotioneel, mentaal en zingevend niveau
Jezelf beter leren kennen & en van daaruit keuzes maken die echt bij je passen; dat is wat ons betreft essentieel voor een energiek leven – in plaats van een leven op de automatische piloot. Als je niet oppast, leeft je een fractie van wat er in jou aanwezig is.
Deze “automatische piloot” maakt ons leven soms makkelijker. Nuttig bij tandenpoetsen en autorijden, minder helpend als het gaat over hoe je wilt leven en werken. Vanuit die visie hebben we iets nieuws ontwikkeld: de online leeromgeving “Regie op je energie”.
Een plek waar je stap voor stap inzicht krijgt in jezelf, je energie en je patronen, waar het niet stopt bij inzicht alleen, maar waar je ook ook vertaalt naar doen: nieuwe, gezonde gewoontes die kloppen voor jóu. Geen goede voornemens aan de start van een jaar, maar beweging die het hele jaar doorwerkt, waarbij jij aan het stuur komt van jouw energie en jouw leven. Dat je regie neemt op een manier die bij jou past.
Het Regie over jouw energie -coachtraject bevat:
- 6 verdiepende coachgesprekken waarin ik je spiegel, waar we reflecteren op jouw ervaringen met opdrachten en waar we samen kijken wat echt bij jou past.
-
Toegang tot een online omgeveing met volop inspiratie, inzichten, concrete ervaringsgerichte oefeningen en reflectievragen. Ervaar en ontdek wat voor jou werkt. We duiken in drie belangrijke thema’s:
- Inchecken bij jezelf
- Inzicht in jouw energie
- Bewuste keuzes maken
- Je werkt toe naar acties die jij kunt ondernemen en nieuwe gewoontes die wilt vasthouden als vervolg op dit traject om zo een energiek leven vast te houden.
Investering: € 2.500,- voor 6 coachgesprekken van 1,5 uur, inclusief online ondersteuning, oefeningen en begeleiding tussen de sessies door.
(Mocht jouw werkgever geen steun geven voor dit traject, dan kan ik een aangepast tarief offreren).
Wil je samen met mij aan de slag?
Je kunt je hier aanmelden.
Waar wil je mee aan de slag?
Loopbaan-coaching
Ik help je graag met een loopbaan-APK of anders gezegd loopaan-coachtraject. Voor ieder die vastloopt én met een frisse blik wil kijken naar zichzelf én de toekomst.
'Regie op je energie' - coachtraject
Door het coachtraject 'Regie op je energie ' ontdek je waar je energie van krijgt en waar je op leegloopt. Met inzichten en concrete nieuwe gezonde gewoontes voel je je fitter, energieker en mentaal sterker.
TalentBranding
Met TalentBranding geef ik je zicht op jouw talenten- en drijfveren. Waar ben je goed in, hoe doe jij dat en wat is belangrijk voor jou? Jouw verhaal zet jij zelf krachtig neer.
Wil je meer weten over hoe ik je kan helpen?
Op het gebied van loopbaanbegeleiding, energy-coaching, talentbranding of misschien kan ik je helpen met teamcoaching.